Блюда из абрикосов: рецепт абрикосового джема
Блюда из абрикосов: рецепт абрикосового пирога
Низкокалорийные десерты: мороженое из персика и творога
Следуй принципу пищевой пирамиды – соблюдай баланс белков, жиров и углеводов
Абрикосовые косточки: вредны или полезны?
Блюда из абрикосов: рецепт абрикосового супа
Желания похудеть и съесть сладенького часто посещают нас вместе. Выход – низкокалорийные десерты!
Будь осторожна с сухофруктами и орехами – они калорийны!
Низкокалорийные десерты: творожные конфеты
Сырые орехи – не самый низкокалорийный, но очень полезный перекус. Ешь понемногу! И не покупай соленые!
Фрукты-фламбе к новогоднему столу – это красиво
Омега-3 жирные кислоты из аптеки (например, рыбий жир) – быстро, но не вкусно
Какой же День Святого Валентина без пары бокалов за любовь?
Салат на Новый год имеет право быть похожим на елочную игрушку
Горячее новогоднее блюдо из рыбы Дракону понравится больше, чем холодное заливное
В качестве основного блюда на Новый год приготовь говядину
Процент жира животного происхождения – 10% рациона в сутки
Ответ на вопрос «Что пить в жару?» прост: больше жидкости!
Низкокалорийные десерты: малиновый чизкейк
Правильное питание для похудения должно вызывать добрые чувства, а не стресс, как это происходит при диетах
Сыр, сухарики, виноград – все это полезные перекусы
В качестве легкого и полезного перекуса фрукты отлично заменят колбасу
Недостаток жира восполняй правильными жирами – например, оливковым маслом
Торт со сливками вреден для талии? Но для лица он может оказаться полезным!
26600
38358
04:58
04:19
02:12
06:21
