Мечтаешь быстро похудеть весной? Начинай утро с лимонного напитка
Нельзя есть после шести вечера? Но как быть с романтическими ужинами?
Старайся, чтоб твое зимнее питье было не слишком калорийным. А чаепитие – не единственный уличный досуг
Хоть зимняя диета, хоть летняя предполагают, что кексу ты предпочтешь яблоко
Питание по-французски: еда дожна быть в удовольствие
Рыба при диете по биоритмам рекомендуется на ужин
Французский рацион всегда включает хорошее настроение
Питание по аюрведе - путь к красоте и здоровью
Для контроля стройности нужен не только сантиметр, но и часы – если вы выбрали диету по часам (хронодиету)
При хронодиете на завтрак разрешен хлеб с маслом. А вот сладости утром исключи.
На полдник съешь сладких фруктов или орехи с сухофруктами
Можно ли есть после шести вечера? В постели – нельзя. Оставь эту идею для завтраков.
Эффект «йо-йо» мешает похудеть
Витамины в натуральном виде - ключевой принцип французского рациона
Готовьте себе сами!
Орехи содержат ценные омега-6
Основа диеты для кожи: лучшее из лучших
Много каротиноидов содержится в цитрусовых, абрикосах и персиках
Больше всего антиоксидантов - в ягодах
Как вырастить стройную принцессу из пышки
Некоторые фреши помогают подкачать мышцы
Чтобы похудеть, фреши нужно пить правильно
Простые упражнения для желающих быстро похудеть весной
26361
38182
03:46
01:30
02:25
04:52
