Умбиликопластика - пластика идеального пупка
Результат операции вполне очевиден
Убран скромный дефект
При ближайшем рассмотрении
Операция "Идеальный пупок" на плоский живот
В фас и в профиль
Умбиликопластика в сочетании с абдоминопластикой
Определяем количество подходов индивидуально
Таблица для определения количества подходов и посторений
Качаем их без приседаний!
2 - сопротивление
1 - исходное положение
3. Подъем ноги из полупреседа
2. «Прыжок сумоиста»
1. Вытягивание на одной ноге
3. «Двухстворчатая раковина» (А)
2. Подъем вытянутой ноги (А)
1. «Прогулочный» подъем бедер (А)
3. «Двухстворчатая раковина» (В)
2. Подъем вытянутой ноги (В)
1. «Прогулочный» подъем бедер (В)
Ультратонотерапия - доступный уход за кожей в любой точке тела
Упражнения для красивой груди: главное - гантели!
Упражнение 4 «Полет гантелей»
26336
38165
01:22
01:10
03:43
06:21
