Свежие овощи – основа диеты Протасова
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
Салат из креветок и яблок
Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Домашний плавленый сыр
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Салат из брокколи с яйцом
Салат с телятиной
Индейка с томатным соусом
Салат из тыквы и сельдерея
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Что едят супермодели: фитнесс-режим питания звезд
Кэролин Мерфи – «Любимая щелочная диета»
Жизель Бюндхен – «Больше растительной пищи!»
Миранда Керр – «Все решает диета по типу крови»
Лили Олдридж – «Органическое вегетарианство»
Бриджет Малькольм – «Веганство –это практично и этично»
Хотите избавиться от жира? - Исключите опасные продукты!
Корица помогает сжигать жир быстрее
Получать все белки из сромной порции мяса помогают ананасы
Зеленый чай помогает избавиться от жира и похудеть
Малина помогает худеть, сжигая жир
Каждая четвертая чашка кофе в день повышает риск развития целлюлита и атеросклероза в 7 раз
26568
38339
02:50
01:43
07:43
02:25
