Польза жира зависит от того, что именно вы употребляете
Процент жира животного происхождения – 10% рациона в сутки
Недостаток жира восполняй правильными жирами – например, оливковым маслом
Торт со сливками вреден для талии? Но для лица он может оказаться полезным!
Льняное масло поддержит красоту изнутри
Оливковое масло – источник красоты и здоровья
Масло тыквенных семечек хорошо для приема внутрь
Тыква с сыром и травами хороша на подсушенном тосте
Масло грецкого ореха очень полезно и очень вкусно
Полезные свойства тыквы проявляются как в диетическом питании, так и в косметике
Твоя кожа будет рада познакомиться с тыквой поближе
Тыквенная запеканка
Цитрусы – отличное средство против признаков авитаминоза
Ищешь источник минералов и витаминов? Отправляйся на рынок. А не в аптеку!
Отличный источник минералов – орехи и крупы
Суп из тыквы
Признаки авитаминоза – сухость и шелушение кожи? Ищи витамин А в красном и оранжевом!
Источником минералов и витаминов могут быть как продукты питания, так и таблетки
Маска из клубники – проще не бывает
Диета для красоты кожи
Клубничный смузи – вкусный и полезный напиток
Как насчет клубничного маникюра?
Прежде всего клубника – это очень вкусно
Витамин С - важный компонент ежедневного рациона
26522
38297
02:50
07:43
01:43
04:58
