Запеченная рыба с овощами - отличное блюда для Нового года
Все причины, по которым нельзя голодать на диете
Готовя постные блюда на Новый год, используй только растительное масло
Постная коврижка – отличный новогодний десерт
Под Новый год можно приготовить блюдо с бобовыми
Диета Протасова: насыщаем организм витаминами и клетчаткой
Овсянка идеальна для выхода из протасовки
Меню 2 недели протасова повторяет 1: максимум овощей, яйца, молоко до 5% жирности
10 Салаты с куриной грудкой едим с 3 недели диеты Протасова
Простой овощной салат для протасовки
С 10 недели возвращаемся к полноценному питанию.
Абрикосы - источник железа и каротина
Изменение пищевых пристрастий после протасовки даже важнее, чем быстрое похудение
«Не есть после 6» отменяется!
26336
38164
01:22
01:10
03:43
06:21
