Свежие овощи – основа диеты Протасова
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
Салат из брокколи с яйцом
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Салат из тыквы и сельдерея
Домашний плавленый сыр
Салат из креветок и яблок
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Салат с телятиной
Индейка с томатным соусом
Лучший десерт по версии противовоспалительной диеты
Польза жира зависит от того, что именно вы употребляете
Идеальное меню обеда по правилам противовоспалительной диеты
Процент жира животного происхождения – 10% рациона в сутки
Недостаток жира восполняй правильными жирами – например, оливковым маслом
Торт со сливками вреден для талии? Но для лица он может оказаться полезным!
Преимущества противовоспалительной диеты - молодость, красота и здоровье
Борьба с собственным телом грозит срывами
Диеты не работают... по очевидным причинам
По канонам противовоспалительной диеты всегда важно читать на продуктах икетки!
Переваривание белков требует наибольших энергозатрат
Диета до булимии доведет!
26522
38296
02:50
07:43
01:43
02:18
