Так ли полезен для вашей кожи смузи?
Любительницы загара тоже страдают от дефицита витамина Д
Фрукты – вот твой главный зимний десерт
Питание после поста: сдобный кулич допустим, но только небольшой кусочек
Старайся, чтоб твое зимнее питье было не слишком калорийным. А чаепитие – не единственный уличный досуг
Хоть зимняя диета, хоть летняя предполагают, что кексу ты предпочтешь яблоко
Вместе с весной приходит желание быстро похудеть
Питание после поста не должно изобиловать яйцами, даже если это пасхальные крашенки
Питание после поста: тост с яйцом (без майонеза!) – отличный завтрак
Мечтаешь быстро похудеть весной? Начинай утро с лимонного напитка
Чтоб быстро похудеть, найди замену тортам
Диета Протасова: насыщаем организм витаминами и клетчаткой
С 10 недели возвращаемся к полноценному питанию.
Фиточай полезен, но без сахара!
Меню 2 недели протасова повторяет 1: максимум овощей, яйца, молоко до 5% жирности
Овсянка идеальна для выхода из протасовки
Шпинат - хит кислотно-щелочной диеты
Чем больше зелени, тем лучше
Изменение пищевых пристрастий после протасовки даже важнее, чем быстрое похудение
Простой овощной салат для протасовки
Простые упражнения для желающих быстро похудеть весной
«Не есть после 6» отменяется!
10 Салаты с куриной грудкой едим с 3 недели диеты Протасова
Лето - лучшее время для детокса
26354
38176
06:21
01:22
02:43
02:12
