Свежие овощи – основа диеты Протасова
Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Домашний плавленый сыр
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Индейка с томатным соусом
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Салат из брокколи с яйцом
Салат из креветок и яблок
Салат из тыквы и сельдерея
Салат с телятиной
Хочешь быть стройной, как Джоли? Присмотрись к Кремлевской диете.
Любимые блюда на кремлевский манер.
Кремлевская диета разрешает только зеленые овощи
Как насчет мяса и колбасы? На здоровье! (Если только оно имеется изначально)
Диетические салаты из морепродуктов будут уместны и на Новый год
Для сладкоежек легкий десерт можно украсить сливками
Нежирная свинина с овощами – вполне диетическое блюдо на Новый год
На этом столе пока – 0 калорий. И вопрос: что диетического приготовить на Новый год?
Запеченные грибы питательные и отлично усваиваются
Легкий и очень вкусный салат с курицей
Считаем калории и худеем!
Калории: считаем и вычитаем
26354
38175
01:22
02:43
03:46
01:30
