Свежие овощи – основа диеты Протасова
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Салат из брокколи с яйцом
Домашний плавленый сыр
Салат из креветок и яблок
Салат из тыквы и сельдерея
Салат с телятиной
Индейка с томатным соусом
Лили Олдридж – «Органическое вегетарианство»
Жизель Бюндхен – «Больше растительной пищи!»
Кэролин Мерфи – «Любимая щелочная диета»
Что едят супермодели: фитнесс-режим питания звезд
Бриджет Малькольм – «Веганство –это практично и этично»
Получать все белки из сромной порции мяса помогают ананасы
Миранда Керр – «Все решает диета по типу крови»
Похудеть легко помогут "жиросжигающие" продукты
Малина помогает худеть, сжигая жир
Каждая четвертая чашка кофе в день повышает риск развития целлюлита и атеросклероза в 7 раз
Корица помогает сжигать жир быстрее
Хотите избавиться от жира? - Исключите опасные продукты!
26619
38372
04:58
02:25
03:46
02:38
