Рапсовое масло богато омега-кислотами
3-4 грецких ореха содержат дневную дозу омега-кислот
БАДы с омега кислотами есть в каждой аптеке
Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты в нашем рационе
Малина сжигает жир, а малиновый фреш – самое сладкое похудение
Апельсиновый фреш для похудения и отличного настроения
Грейпфрутовый фреш действительно помогает похудеть!
Бромелайн в ананасовом фреше помогает подкачать мышцы быстрее.
Богатым клетчаткой может быть даже десерт
Богатые клетчаткой маффины из цельнозерновой муки с овсяными хлопьями вполне могут считаться диетическим блюдом
Овощи и фрукты снабдят твой организм не только витаминами, но и клетчаткой
Недостаток кальция в организме легко восполнить с помощью правильного питания
Красивые волосы и крепкие ногти невозможны при недостатке кальция в организме
Молочные продукты – незаменимый источник кальция и витамина Д
Можно ли есть шоколад во время диеты
Шоколадная диета – это только шоколад, а не шоколадные брауни
Приготовь из шоколада и воды шоколадный мусс или «Горячий шоколад на крутом кипятке»
Сдобри шоколадную пасту фруктами или орехами
Полезные свойства тыквы проявляются как в диетическом питании, так и в косметике
Твоя кожа будет рада познакомиться с тыквой поближе
Суп из тыквы
Тыквенная запеканка
Тыква с сыром и травами хороша на подсушенном тосте
Ешьте продукты богатые аргинином каждый день!
26336
38165
01:22
01:10
03:43
06:21
