Йогурт полезен не только для иммунитета, но и для волос
Диета для волос должна включать рыбу, богатую жирными кислотами
Зелень будет полезна для волос любого цвета
Яйца снабдят твои волосы белком, полезными жирами и витаминами
Нежирное мясо одинаково необходимо и для фигуры, и для шевелюры
Красивые волосы навсегда останутся мечтой, если ты не начнешь правильно питаться
Бобовые обогатят твои волосы микроэлементами
Включенная в диету для волос морковь обогатит их витамином А
Орехи сделают твои волосы крепче и проверят на крепость зубы
Диета для волос предполагает и хлеб – цельнозерновой
Изысканные устрицы позволят и твоим волосам выглядеть изысканно
Смузи – полезный коктейль для красоты и похудения
Зеленые овощи и травы – источник хлорофилла
Роллы с огурцом
Стейк из тунца на гриле с чечевицей или зеленым горошком
Рецепты смузи – простор для экспериментов
Творожно-малиновый смузи
Освежающий мятный смузи
Зеленый смузи
Не упускай случая добавить в свой рацион травы
Травы сделают полезным даже бутерброд
Фаршированный зеленый перец
Зеленый салат с клубникой
Фреш из сельдерея
26557
38321
02:50
01:43
07:43
02:38
