Пилатес = плоский живот
9. Наклон в стороны
8. Плавание
7. Трудная задача
6. Круги одной ногой
5. Штопор
4. Крест-накрест
3. Протягивание ног
2. Пила
1. Сотня
Плиометрическая тренировка: быстро и уверенно!
26092
38035