Красивые ухоженные ручки – визитная карточка женщины. А как можно говорить о красоте, если ногти все время подводят: расслаиваются и ломаются.
Казалось бы, что сложного в уходе за ногтями? Однако, порой ситуация оказывается настолько запущенной, что ногти приходится буквально спасать. Как спасти и укрепить ногти?
Что вредит ногтям
Несмотря на то, что ноготь является производным кожного покрова, он существенно отличается по структуре и внешнему виду от всей остальной кожи. В частности, ногтевая пластина почти на 90% состоит из твердого вещества – кератина. Клетки ногтя не могут обновляться также быстро, как клетки кожи, отсюда его медленный рост – всего 0,5-1 см в неделю.
Представьте себе, как много вредных или агрессивных факторов успевает воздействовать на ноготь в процессе нашей жизнедеятельности: контакт с водой, бытовой химией, солнечное излучение и т.д. Некоторые «вредности» мы наносим ногтю сами и вполне осознанно, опять-таки, исключительно ради красоты: красим ногти лаком, смываем лак и опять красим, и т.д. В результате, ногтевая пластинка становится тусклой и ломкой. Есть ли возможность исправить ситуацию?
В настоящее время специалисты маникюра владеют множеством способов улучшить внешний вид ногтя: существуют особые гели и лаки, с помощью которых моделируется «новая» ногтевая пластина. Всего лишь за час-полтора мы получаем гладкий, идеальной формы, блестящий и твердый ноготок. Однако важно не забывать, что это всего лишь внешний декор. Под «гелевой маской» скрывается все тот же неказистый, нездорового вида ноготь. Для того, чтобы вернуть ногтю естественную красоту следует потрудиться. Для начала, чтобы спасти ноготь, необходимо минимизировать все вредные воздействия.
Как укрепить ногти: защищаем ручки
Далеко не у всех хозяек есть в наличии кухонные перчатки, а напрасно. Специалисты маникюра рекомендуют надевать защитные рукавички даже при мытье посуды. Неудобно? К этому быстро привыкаешь!
Держите питательный крем для рук и ногтей всегда на виду. Смазывайте руки хотя бы два раза в день, а лучше – после каждого контакта с водой или моющим средством. Ногти нуждаются в пилинге!
Для того чтобы клетки ногтевой пластинки обновлялись быстрее, ногти не тускнели и не приобретали желтый оттенок (что порой бывает после интенсивного окрашивания их лаком), периодически трите их щеточкой для рук. Чтобы отбелить ногти, протирайте их кусочком лимона, ягодкой красной или черной смородины.
Солевые ванночки – наиболее полезная процедура для ногтей. Чтобы укрепить ноготок проведите курс ванночек. Эффект будет более выраженным, если использовать морскую соль. Можно покупать готовую смесь: морская соль с экстрактом трав, минералами и витаминами.
Важно! Не стоит заблуждаться, что одна-две солевые ванночки радикально улучшать состояние ногтей. Необходимо провести курс процедур, который обычно состоит из 10-14 ванночек. Перед проведением маникюра в домашних условиях не стоит выдерживать руки в соде. Сода размягчает ноготь и способствует его расслаиванию и ломкости! Ногтям необходимы витамины. Ежедневно наносите по 1 капле витамина А и Е, или готового комплекса «Аевит» на основание ногтя и втирайте в пластинку.
Спасти ногти: внимание на здоровье!
Повышенная ломкость ногтей может быть обусловлена неполадками со здоровьем. Это правило «работает» и наоборот: нездоровые ногти свидетельствуют о внутренних проблемах организма! Таким образом, следует обратить внимание на свое здоровье. Ломкость и слоистость ногтей чаще всего обусловлена расстройством кальциево-фосфорного обмена в организме. Такие состояния наблюдаются в период климакса (остеопороз), при соблюдении жесткой или монотематической диеты, особенно с ограничением молочных продуктов. Ломкость ногтей может отмечаться при при тяжелых заболеваниях внутренних органов, на фоне гормонального дисбаланса, в период беременности и интенсивного роста (подростковый возраст).
Обычно наружного лечения в виде ванночек или компрессов не достаточно. Специалисты в такой ситуации рекомендуют прием витаминно-минерального комплекса и кальция с витамином Д. В питание следует по возможности включать творог, твердый сыр, кунжутное масло, молоко, рыбу. Важно! Если ситуация с ногтями не исправляется в течение 2-3 недель, желательно обратиться к врачу общего профиля, чтобы выяснить причину такого состояния ноготков.
Спасти ногти: если без лака никуда
В период «лечения» ногтей желательно воздержаться от их окрашивания лаками, крепления искусственных ногтей и маникюра с использованием гелей, акрила и т.д. Если же без лака – никак, воспользуйтесь лечебной серией лаков. После снятия лака наносите на ногтевую пластинку оливковое масло или смесь витаминов А и Д. Лечебный эффект оказывают компрессы. Для этого необходимо нанести на ногтевую фалангу питательный крем или другой лечебный состав и накрыть руки горячим махровым полотенцем.
