Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Салат из брокколи с яйцом
Домашний плавленый сыр
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
Свежие овощи – основа диеты Протасова
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Салат с телятиной
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Салат из тыквы и сельдерея
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Салат из креветок и яблок
Индейка с томатным соусом
Даже челка, благодаря умелым рукам парикмахера, способна изменить образ!
Парикмахер третьего класса умеет стричь и красить волосы.
Звезды, пилатес и тонкие талии
Упражнения для тонкой талии из пилатеса компенсируют съеденные Пэрис Хилтон пирожные
Для тонкой талии у Мадонны пилатес, а для бицепсов – тренажерный зал
Получив 4 разряд, парикмахер может работать с колористикой и делать салонные стрижки.
Благодаря пилатесу и упражнениям для тонкой талии, Джулия Робертс может позволить себе одевать любые платья
Хочешь работать в салоне класса люкс? Стань парикмахером класса люкс!
Хороший парикмахер – это не просто важно, а очень важно.
Короткое коктейльное платье Элль Фэннинг с поясом
Белое платье Дакоты Фэннинг
Строгое платье некрасивого желого оттенка Хлои Морец
26184
38083
03:43
01:22
01:10
06:21
