Миф 1. Нужно реже мыть голову, тогда будет меньше перхоти
На самом деле частота мытья практически не влияет на количество перхотных частичек. Ведь причиной появления перхоти является грибок, активизирующийся на коже головы в ответ на те или иные нарушения в организме (например, гормональный дисбаланс или заболевания желудочно-кишечного тракта, обострение хронических заболеваний или авитаминоз).
Однако если при сухой коже пользоваться шампунем ежедневно, то количество перхоти может увеличиться. Ведь кожу головы при этом лишают остатков защищающего ее жира. Кроме того, дерматологи рекомендуют с осторожностью пользоваться шампунями, регулирующими микрофлору кожи. Такие средства могут оказаться слишком агрессивными для сухой кожи головы, а потому их можно применять не чаще 1раза в 2 нед.
Миф 2. Чаще расчесывайте голову, чтобы вычесать побольше перхоти
Вычесать всю перхоть невозможно. Более того, если кожа головы сухая, то острые зубья расчески могут ее дополнительно раздражать и травмировать, отчего количество сухой перхоти увеличится.
Для расчесывания подберите щетку с мягкой щетиной и проводите ею по волосам аккуратными, спокойными движениями, стараясь как можно реже касаться головы.
Миф 3. Избавиться от перхоти можно, выстирав все грязные подушки и шапки или вымыв расческу
Действительно, перхоть часто появляется в холодное время года, когда мы начинаем носить головные уборы. Под шапкой кожа головы лишена возможности свободно дышать, и волосы быстро становятся жирными. В результате активизация сальных желез провоцирует появление перхоти. К тому же не стиранная с прошлого сезона шапка и испачканная жирными волосами наволочка создают благоприятные условия для размножения грибка головы. Ослабление иммунитета, особенно в осенне-зимний период, усиливает активность грибковых колоний на голове, и перхоти становится больше. Поэтому одежду и постель выстирать не помешает, да и расческу почистить тоже, но избавиться от перхоти это не поможет. Постарайтесь восполнить дефицит витаминов А и группы В, укрепить иммунитет – и проблема перхоти не будет вас беспокоить.
Миф 4. Перхоть можно вылечить специальными лечебными шампунями
Шампуни с цинком, дегтем, серой, а также специальные средства против перхоти с кетоконазолом могут убрать внешние проявления этого кожного заболевания. Однако после прекращения использования такого шампуня перхоть может вернуться снова, причем даже в большем объеме. Следует учесть, что при сухой коже специальный шампунь может оказаться слишком агрессивным и еще больше нарушить природный Ph кожи головы. Кроме того, шампунь может оказаться вообще бесполезным, если причиной перхоти стали аллергия либо псориаз.
С проблемой перхоти следует обращаться к врачу, который установит ее причины, подберет специальный шампунь и определит схему его применения. Кроме посещения дерматолога или трихолога, вам может понадобиться курс витаминов или успокоительных средств, а возможно, и обследование желудочно-кишечного тракта, консультация гинеколога или эндокринолога.
Миф 5. Народные средства в лечении перхоти бесполезны
Многие врачи-дерматологи рекомендуют своим пациентам рецепты, которыми пользовались еще наши бабушки. Так, маска для волос из меда, касторового масла, сока столетника и лимона, взятых в равных количествах, поможет нормализовать выработку кожного сала.
Отвары из листьев мать-и-мачехи и крапивы избавляют от грибка на коже головы, а значит и от перхоти.
Эффективны в лечении перхоти маски для волос из бесцветной хны, кефира, молочной сыворотки, растительных масел в сочетании с эфирными. Часто используются отвары и настои из хмеля, ромашки, пижмы. Если же перхоть не проходит, обратитесь за помощью к врачу-трихологу.
Миф последний. Избавиться от перхоти очень сложно
При определенной настойчивости даже в серьезных случаях можно достичь положительного результата в течение 1-2мес. Однако следует помнить, что перхоть – это не просто эстетическая проблема, а кожное заболевание. Оно может перейти в хроническое состояние, если затянуть с лечением. Запущенная перхоть ослабляет корни волос и может привести к их выпадению. Но своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений и сохранить волосы. Трихолог и дерматолог смогут определить тип перхоти и причины ее появления, поставить точный диагноз и назначить лечение.
