Кожа - естественный защитный барьер организма, препятствующей проникновению в него инфекций. Трещины, образующиеся на сухой коже рук, открывают путь инфекции вызывающей дерматиты. Кроме того, постоянный кожный зуд, покраснения и трещины могут быть признаками некоторых болезней – псориаза, экземы, сахарного диабета, гипотиреоза. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно разобраться в причинах пересыхания рук.
Жара или мороз:
Когда воздух очень сухой, и ей не хватает естественного увлажнения. Проблема пересушенного воздуха особенно актуальна для помещений, в которых работают кондиционеры.
Решение:
Увлажнители воздуха! Они нормализируют микроклимат в помещении и не дают коже пересыхать.
Неправильное увлажнение:
Перед выходом на улицу. Крем создает естественную ловушку для кожного жира и задерживает его на поверхности, предотвращая пересыхание. Но если вы нанесли на руки крем и сразу пошли на улицу (в жару или холод), увлажняющий компонент скоро испарится.
Решение:
Пользуйтесь кремом для рук минимум за 30 минут до выхода на улицу.
Слишком горячая вода и частое мытье рук:
Кроме того, частое мытье рук агрессивными веществами способствует смыванию кожного жира, а в результате кожа пересыхает.
Решение:
Мойте руки мылом с нейтральным рн и только теплой водой.
Синтетические перчатки:
Решение: Носите перчатки из натуральных тканей и пользуйтесь увлажняющим кремом для рук.
Диеты
Не забывайте о своей коже: ей очень нужны питательные элементы, а особенно – витамины А и В (гречка, рис, морская рыба). Принимайте поливитамины.
Косметика для сухой кожи рук:
- Увлажняющий крем для рук и ногтей Biotherm Body Biomains Hand & Nail Treatment
- Липидиоз крем для рук с РЕ-ФИБРИЛОМ Vichy Lipidiose Mains Soin Concentre Anti-Gercures
- Восстанавливающий крем для рук La Roche-Posay Lipikar Xerand Hand Repair Cream
При сухой от природы коже соблюдайте несколько простых правил:
- Каждый раз после душа используйте увлажняющий лосьон (ваша кожа должна быть влажной, но не мокрой)
- Пользуйтесь мылом с нейтральным рН и лосьонами без спирта
- Не пользуйтесь пеной для ванн: она может вызвать дополнительное раздражение кожи
- Поставьте дома увлажнитель воздуха
- Зимой обязательно увлажняйте лицо и руки кремом, а перчатки надевайте до того, как вышли на улицу
Если обычные методы борьбы с сухой кожей рук вам не помогают, проконсультируйтесь у косметолога и дерматолога.
