Холодный ветер, перепады температур и мороз сушат кожу. К тому же калориферы и радиаторы так пересушивают воздух, что кожа стремительно теряет влагу и эластичность. И что в результате? – Шелушение, обветривание и преждевременные морщины.
Самый простой способ увлажнить кожу зимой - почаще распылять на лицо увлажняющие спреи или термальную воду. Они эффективно наполняют кожу влагой, а термальную воду можно распылять даже поверх макияжа.
Наноси увлажняющий крем утром и вечером, минимум за 40мин до выхода из дома, а в морозы — за час. Иначе вреда будет больше, чем пользы: крем не успеет впитаться полностью и кожа переохладится и обветрится.
Зимние увлажняющие кремы могут быть достаточно жирными, покрывающими кожу защитной пленочкой. В их состав часто входит линолевая кислота, церамиды, натуральные растительные масла. Нежирные увлажняющие кремы быстро впитываются. Они часто содержат силиконы, гиалуроновая кислота, эластин, коллаген. Если тебе нравятся легкие текстуры, обрати внимание на интенсивно увлажняющие гели. После увлажняющего - питательный крем.
Увлажняющие маски и сыворотки достаточно использовать 1-2 раза в неделю.
Увлажнение кожи зимой по-народному
Избавиться от шелушения и стянутости поможет масляно-яичная маска. Смешай 1 яичный желток с 1ч.л. любого растительного масла, добавь в эту смесь 2ч.л. фруктового сока или меда и столько же - творога. Нанеси на лицо и через 20мин смой теплой водой. Правда, мед может вызвать раздражение при куперозе (сосудистых «звездочках» на лице).
Увлажнить кожу поможет и домашняя яблочная маска из натертого яблока, желтка и 1ч.л. глицерина. Нанеси маску на лицо и через 20мин смой теплой водой.
Чтобы домашние маски максимально эффективно увлажнили кожу, за 5мин до их нанесения приложите к лицу теплую салфетку, смоченную в отваре ромашки или мяты.
Косметика для интенсивного увлажнения кожи зимой
Впрочем, любой домашний рецепт проигрывает перед современными увлажняющими средствами — ведь их состав гораздо богаче и сбалансированней. Качественной косметике под силу восстановить гидролипидный баланс кожи и поддерживать его долгое время. Ведь влага мало того что поступает в глубокие слои кожи, а еще и сохраняется там в связанном виде, защитить ее от неблагоприятного внешнего воздействия. Так, в дневных увлажняющих кремах могут содержать и SPF-фильтры, как, например, крем для лица Biotherm (Франция) Multi Recharge Moisturiser Cream SPF 15, который также восстанавливает эластичность кожи.
Дополнительное увлажнение кожи разных типов
Важно правильно подобрать увлажняющее средство, подходящее именно вашему типу кожи.
Для комбинированной кожи предпочтительней гелевые текстуры — например, гель для длительного интенсивного увлажнения Biotherm (Франция) Aquasource Non Stop Gel Oligo Thermal, который наносят на очищенную кожу лица по утрам.
Для сухой кожи подойдут кремы с обогащенной текстурой и особыми питательными добавками — к примеру, увлажняющий крем, восстанавливающий природный гидробаланс кожи, Clarins (Франция) HydraQuench Rich Cream, специально адаптированный для холодного климата.
Чувствительной коже подойдет увлажняющая косметика с антистрессовым эффектом. Например, увлажняющий успокаивающий флюид-крем Lancome (Франция) Hydra Zen Neurocalm Fluid Creme, обладающий двойной текстурой "масло в воде".
На ночь после очистки и тонизирования коже необходимо интенсивное увлажнение. Один из лучших помощников в ночном увлажнении — средство с обогащенной текстурой Shiseido (Япония) The Skincare Night Moisture Recharge Enriched. Оно поддерживает естественные барьерную и защитную функции кожи. При таком уходе обветривание, шелушение и преждевременные морщины тебе не страшны!
Влага везде: увлажни кожу изнутри!
Зимой очень важно увлажнить кожу изнутри, соблюдая питьевой режим. Летом нас часто мучит жажда и само собой мы достаточно пьем, но зимой недостаток влаги мы заметим скорее по потрескавшимся губам и шелушащейся, вялой коже. Для оптимального увлажнения кожи зимой, как и летом, ежедневно выпивпай 6 стаканов чистой воды или морса.
Курение и алкоголь высушивают кожу
Да-да, если хочешь эффективно увлажнять кожу, от курения и алкоголя придется отказаться. Никотин сужает сосуды кожи, препятствуя снабжению ее питательными и увлажняющими компонентами – поэтому у заядлых курильщиц чаще бывает сухая кожа и ранние морщины. Алкоголь связывает воду, организм обезвоживается – а кожа чувствительна к потере влаги, как никакой другой орган. К тому же спиртное нарушает усвоение витаминов красоты - А, В и С.
Увлажнить кожу зимой помогут увлажнители воздуха
Батареи, калориферы и кондиционеры не только согревают, но и … пересушивают воздух и кожу. В этой ситуации выручат увлажнители воздуха или просто развешенные на батареях влажные полотенца и регулярные кратковременные проветривания.
Только комплексное увлажнение кожи эффективно защитит ее от пересушивания, шелушений и ранних морщин.
