Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Салат из брокколи с яйцом
Свежие овощи – основа диеты Протасова
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Домашний плавленый сыр
Салат из креветок и яблок
Индейка с томатным соусом
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Салат с телятиной
Салат из тыквы и сельдерея
Диетические салаты из морепродуктов будут уместны и на Новый год
Для сладкоежек легкий десерт можно украсить сливками
Кремлевская диета разрешает только зеленые овощи
Любимые блюда на кремлевский манер.
Хочешь быть стройной, как Джоли? Присмотрись к Кремлевской диете.
Как насчет мяса и колбасы? На здоровье! (Если только оно имеется изначально)
Легкий и очень вкусный салат с курицей
Нежирная свинина с овощами – вполне диетическое блюдо на Новый год
На этом столе пока – 0 калорий. И вопрос: что диетического приготовить на Новый год?
Запеченные грибы питательные и отлично усваиваются
Считаем калории и худеем!
Как перестать есть ночью: миссия выполнима!
26338
38165
01:22
01:10
06:21
02:12
