Упражнения для красивой груди Простой и естественный способ придать своему бюсту дополнительный тонус и шарм. »
29.04.2016
28971
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Пилатес для живота: 9 лучших упражнений Пилатес: убираем живот! Лучшие упражнения в технике пилатес для похудения живота и боков. »
07.05.2016
29113
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Мышечный рельеф за одну тренировку: 7 упражнений 7 простых упражнений, которые очертят мышечный рельеф уже после первой тренировки. »
27.12.2016
21181
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Жир на боках: убираем «маффины» «Сдоба» на боках и пояснице: как сжечь весь жир за пару недель. »
26.11.2016
19139
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Упражнения для стройности ног Стройные, в меру мускулистые, с правильными изгибами ноги – идеал, которого можно достичь за 20 минут в неделю. »
31.01.2011
20557
Из рубрики: Фитнес и упражнения
ТОП-5 крутых аксессуаров для занятий фитнесом Бутылочка, напульсник, спортивный чехол для смартфона, фитнес-браслет, пульсометр - аксессуары для фитнеса и отличные подарки для спортсменки. »
24.07.2016
20300
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Упражнения для ягодиц без приседаний Постройте ягодицы, которые неподвластны гравитации, без скучных приседаний, тяжелой штанги или головокружительных асан. »
26.08.2016
20792
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Пилатес: путь к тонкой талии и здоровому телу Пробуем упражнения для тонкой талии. »
13.03.2012
25921
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Рождение Звезды: гимнастика для женщин Гимнастика Рождение Звезды предназначена специально для женщин чтобы сформировать не только идеальную фигуру, но и осанку. »
01.04.2012
24434
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Мышечное напряжение шеи: чем себе помочь? Эта работа - как боль в шее! »
23.04.2014
279163
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Упругие ягодицы: 8 эффективных упражнений Упражнения для упругих ягодиц: эффективная тренировка «ленивых» мышц. »
18.01.2015
23340
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Фит-балет – быстрый путь к идеальной фигуре и осанке Элегантный и веселый вариант изнурительного пути к идеальной фигуре балерины. »
18.04.2017
17683
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Хулахуп: упражнения для тонкой талии Эффективен ли хулахуп и как часто следует заниматься? »
12.03.2012
27839
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Аквааэробика для стройности фигуры Аквааэробика: универсальные упражнения для похудения и для беременных. »
17.01.2013
12703
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Плиометрическая тренировка Плиометрические упражнения развивают баланс, координацию и помогают более эффективно использовать энергию. »
19.03.2015
14289
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Женщины и силовые упражнения Как женщинам быстро накачать мышцы, но не перекачаться? »
10.01.2012
12267
Из рубрики: Фитнес и упражнения

Для Нее

Как экономить деньги? Правильно их тратить! Коррекция образа жизни.

26336

 

Заявите о себе!

Наши читатели: >540 тыс. из Украины, >208 тыс. из Киева Наши пользователи - Ваши клиенты.

38165