Тыква с сыром и травами хороша на подсушенном тосте
Польза жира зависит от того, что именно вы употребляете
Твоя кожа будет рада познакомиться с тыквой поближе
Суп из тыквы
Тыквенная запеканка
Полезные свойства тыквы проявляются как в диетическом питании, так и в косметике
Процент жира животного происхождения – 10% рациона в сутки
Недостаток жира восполняй правильными жирами – например, оливковым маслом
Торт со сливками вреден для талии? Но для лица он может оказаться полезным!
Признаки авитаминоза – сухость и шелушение кожи? Ищи витамин А в красном и оранжевом!
Диета для красоты кожи
Грецкие орехи содержат витамин Е
Киви содержит витамин С
Цитрусы – отличное средство против признаков авитаминоза
Жаренная седьб содрежит селен
Овсянка содержит цинк
Витамин Е - важный компонент ежедневного рациона
26545
38313