Свежие овощи – основа диеты Протасова
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
Салат из брокколи с яйцом
Домашний плавленый сыр
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Салат из тыквы и сельдерея
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Салат из креветок и яблок
Салат с телятиной
Индейка с томатным соусом
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Тыква с сыром и травами хороша на подсушенном тосте
Лучший десерт по версии противовоспалительной диеты
Полезные свойства тыквы проявляются как в диетическом питании, так и в косметике
Твоя кожа будет рада познакомиться с тыквой поближе
Суп из тыквы
Тыквенная запеканка
Преимущества противовоспалительной диеты - молодость, красота и здоровье
По канонам противовоспалительной диеты всегда важно читать на продуктах икетки!
Идеальное меню обеда по правилам противовоспалительной диеты
Переваривание белков требует наибольших энергозатрат
Польза жира зависит от того, что именно вы употребляете
Даже при соблюдении белковой диете не забывай о витаминах и клетчатке
26537
38307
02:50
01:43
07:43
03:46
