«Не есть после 6» отменяется!
Изменение пищевых пристрастий после протасовки даже важнее, чем быстрое похудение
Переваривание белков требует наибольших энергозатрат
Даже при соблюдении белковой диете не забывай о витаминах и клетчатке
Ограничение зелени и овощей может спровоцировать проблемы с почками
Медленные углеводы – источник энергии и хорошего настроения
Жирная рыба – незаменимый источник полиненасыщенных жирных кислот
Пьер Дюкан предлагает налегать на мясо и овощи
Благодаря диете Дюкана можно похудеть до 30 кг.
День нужно начинать с овсяных отрубей
Диета Дюкана понравится любителям мяса
Во время диеты следует отказаться от углеводов и сахара
26361
38183
03:46
01:30
02:25
04:52
