Фитнес-браслет с шагомером, отслеживанием фаз сна и датчиком сердечного ритма Xiaomi Mi band Pulse 1s
2. Пила
Упражнение 4 «Полет гантелей»
Упражнение 2. «Пушап»
Упражнение 1. «Жим лежа с гантелями»
Пилатес = плоский живот
8. Плавание
Для комфортных занятий фитнесом, аксессуары - не только стильное дополнение имиджа, но и очень нужные вещи
Фит-балет "доведет" вас до совершенства!
4. Крест-накрест
Бодифлекс: упражнения для тонкой талии на растяжку
Упражнения для красивой груди: главное - гантели!
9. Наклон в стороны
5. Штопор
1. Сотня
Упражнение 3 «Наклоны и жим с гантелями лежа»
7. Трудная задача
3. Протягивание ног
Бодифлекс: для талии важны объемы, а не килограммы
Упражнение для задней поверхности бедер и голени
Упражнение для стройности бедер и "подтяжки" ягодиц
Изобретатель зумбы Бето Перес
Зумба – спортивные танцы для тонкой талии и подтянутых ягодиц
2. Мост
26537
38305
02:50
01:43
07:43
03:46
