Плиометрическая тренировка Плиометрические упражнения развивают баланс, координацию и помогают более эффективно использовать энергию. »
19.03.2015
14069
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Упругие ягодицы: 8 эффективных упражнений Упражнения для упругих ягодиц: эффективная тренировка «ленивых» мышц. »
18.01.2015
22884
Из рубрики: Фитнес и упражнения
5 упражнений, разгоняющих метаболизм Дешевый и доступный спорт: простая тренировка, которая ускорит обмен веществ при минимальных затратах времени и денег. »
04.01.2015
12331
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Высокоинтенсивная тренировка, сжигающая калории Двигайтесь быстрее – и сжигайте больше калорий! »
01.01.2015
11512
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Пилатес – упражнения для стройной фигуры Пилатес – упражнения, которые помогут откорректировать осанку, уменьшить боли в спине, укрепить мышцы спины, живота, ягодиц и бедер. »
20.04.2011
8305
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Фейсбилдинг - упражнения для мимических мышц Начать никогда не рано и не поздно. »
15.01.2011
22154
Из рубрики: Фитнес и упражнения
Упражнения для укрепления пресса Плоский живот формируется благодаря подтянутым мышцам. Мышцы пресса помогают сформировать и правильную осанку, избавиться от запоров. »
15.10.2010
4459
Из рубрики: Фитнес и упражнения

Для Нее

Как экономить деньги? Правильно их тратить! Коррекция образа жизни.

26054

 

Заявите о себе!

Наши читатели: >540 тыс. из Украины, >208 тыс. из Киева Наши пользователи - Ваши клиенты.

38011