На протяжении веков поэты, художники, писатели воспевали красоту женской груди, считая ее одной из самых прекрасных частей тела. Рубенс и Кустодиев изображали на своих полотнах пышногрудых красавиц, скульпторы эпохи Возрождения восхищали зрителей изяществом и гармоничностью женских форм, Пушкин воспевал «нежные перси» прелестных гурий, а Рафаэль написал Мадонну, которая нежно прижимала младенца к своей упругой обнаженной груди.
Естественно восстанавливается груди после осознанного отказа малыша от груди, обычно по достижении им 3-4лет. Далеко не каждая хочет и может кормить ребенка грудью так долго. Спустя год-полтора после окончания кормления форма груди значительно улучшается.
Первый шаг к восстановлению красивой груди – нормализация гормонального баланса после родов. Для коррекции формы груди в салоне тебе предложат миостимуляцию, микротоковую терапию и обертывания с водорослями, лекарственными травами, эфирными маслами.
Пластика груди (маммопластика) после родов
Еще одним вариантом восстановления груди может стать оперативное вмешательство, направленное на изменение формы молочных желез.
Увеличение груди: имплантируют эндопротез. Увеличивающую маммопластику стоит делать, если вы хотите увеличить грудь после резкого похудения, длительного периода лактации (грудного вскармливания); если грудь заметно ассиметрична (правая и левая грудь разные по размеру);
Уменьшение груди (редукционная маммопластика): удаляют часть молочной железы или отсасывают избыточное скопление подкожного жира. Это поможет восстановить форму молочных желез и одновременно их подтянуть, что особенно актуально, если у вас тяжелая грудь. И из-за ее веса возникают проблемы со спиной: остеохондроз, невралгии; трудности при подборе одежды, занятиях спортом. Редукционная маммопластика так же решит проблему разного размера правой и левой груди.
Подтяжка груди (мастопексия) применяется при опущении молочной железы после родов или периода грудного вскармливания. Во время мастоплексии хирург удаляет лоскут растянутой кожи, формирует контур груди и фиксирует грудь на нормальном уровне.
Коррекция формы соска и ареол необходима при больших размерах ареолы, втянутых или слишком высоких сосках, поскольку втянутый сосок причиняет существенные неудобства в личной жизни, а высокие соски могут стать проблемой при вскармливании.
Пластика груди противопоказана, если есть:
- обострение заболеваний внутренних органов
- инфекционные, онкологические, сердечно-сосудистые заболевания
- нарушение свертываемости крови
- возраст до 18лет
- незавершенная лактация
Очень важно делать маммопластику у высококвалифицированного специалиста, который подробно объяснит суть пластической коррекции груди, предложит способы маммопластики и проконсультирует по вопросам альтернативных способов совершенствования формы груди.
Косметика для груди после родов и кормления
| Влияние на упругость и объем груди | Косметика | Эффект | Объем, мл | Цена*, грн |
| Для укрепления линии бюста после родов | Clarins Bust Beauty Firming Lotion | 60-70% | 50 | 446 |
| Универсальный укрепляющий гель для бюста | Clarins Bust Beauty Gel Firm | 50-60% | 50 | 350 |
| Капсулы для упругости и тонуса груди | Collistar Spesial Perfect Body Bust Restorative Capsules | 60-70% | 20*1,2 | 410 |
| Крем для бюста с эффектом увеличения объема | Collistar Spesiale Corpo Perfetto Push-Up Bust Cream Volume Effect | 50-60% | 75 | 389 |
*Цены интернет-магазина cosmetic.com.ua актуальные летом 2011г.
На сколько грудь будет симметрична и упруга после родов, в значительной степени зависит от того, достаточно ли коллагена вырабатывается в ее тканях. Волокна этого белка обеспечивают плотность и эластичность тканей, а его недостаток приводит к дряблости кожи и обвисанию груди. Крема с витиаминами А и С помогут сделать кожу груди упругой. Они стимулируют выработку коллагена и ускоряют процессы обновления клеток кожи, а пептиды нормализуют деятельность клеток и улучшают межклеточный обмен веществ. Очень эффективны для восстановления груди после лактации и родов кремы, содержащие экстракты хмеля, женьшеня, хвоща, зверобоя, алоэ вера.
Контрастный душ и лед
Чем лучше кровоснабжение кожи и соединительных тканей груди, тем быстрее восстанавливается форма груди. Укрепить стенки сосудов и тканевые волокна помогает контрастный душ. По утрам в течение 1мин попеременно обливай каждую грудь теплой и прохладной водой по 10сек, массируя круговыми движениями струи.
Хороший подтягивающий эффект оказывает охлаждение груди кубиками льда: от холода усиливается кровоснабжение клеток кожи и повышается эластичность тканей груди.
Упражнения для красивой груди после родов
Помни, что для эффективного восстановления груди после родов без пластических операций важно своевременно начать носить анатомический бюстгальтер еще во время беременности, а после родов, ухаживать за грудью дома и в салоне, предварительно проконсультировавшись с маммологом.
