Свежие овощи – основа диеты Протасова
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Салат из креветок и яблок
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
Салат из брокколи с яйцом
Домашний плавленый сыр
Салат из тыквы и сельдерея
Салат с телятиной
Индейка с томатным соусом
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Кето-диета – сверхнизкоуглеводная диета
Зеленая зона кетоза
Зона кетоза: от здоровых до опасных цифр
Любимые блюда на кремлевский манер.
Кремлевская диета разрешает только зеленые овощи
Хочешь быть стройной, как Джоли? Присмотрись к Кремлевской диете.
Как насчет мяса и колбасы? На здоровье! (Если только оно имеется изначально)
Осторожничать с кофе должны гипертоники
Кофе полезен для худеющих, поскольку отбивает аппетит и помогает сжигать жир
Самый кислый - на самом деле щелочной!
Кислотно-щелочная диета
Кофе при диете: пить или не пить?
26508
38289
07:43
01:43
02:50
02:12
