Свежие овощи – основа диеты Протасова
Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Салат из брокколи с яйцом
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
Салат из тыквы и сельдерея
Индейка с томатным соусом
Куриная грудка с салатом из савойской капусты
Огуречный суп. Во время протасовки ешь сколько хочешь!
Домашний плавленый сыр
Салат из креветок и яблок
Салат с телятиной
Получать все белки из сромной порции мяса помогают ананасы
Банан - один из самых калорийных фруктов
Зеленый чай помогает избавиться от жира и похудеть
Корица помогает сжигать жир быстрее
Хотите избавиться от жира? - Исключите опасные продукты!
Каждая четвертая чашка кофе в день повышает риск развития целлюлита и атеросклероза в 7 раз
Кофейно-шоколадная диета
Каждый перекус не дает тебе худеть. Питайся нормально!
5 Простых диет для быстрого похудения: все стороны "медали"
Похудеть легко помогут "жиросжигающие" продукты
Хочешь быть стройной, как Джоли? Присмотрись к Кремлевской диете.
Шоколад и акне: никакой связи
26360
38181
03:46
01:30
02:25
02:43
