Считается, что это «женская» болезнь, но это не совсем так: нервная булимия встречается как у женщин, так и у мужчин всех возрастов. Булимия характеризуется частыми эпизодами обжорства, за которыми следуют периоды диеты или голодания: больные прилагают отчаянные усилия, чтобы избежать прибавления веса. Для людей с булимией жизнь превращается в постоянную борьбу: человек разрывается между желанием похудеть или остаться худым и непреодолимой тягой к еде. После приема пищи, а тем более приступа обжорства он будет чувствовать вину и стыд. Время от времени он берет себя в руки и садится на диету, посещает фитнес-клуб, но вскоре срывается…
Что касается приступов обжорства, то они часто переходят в «запой». При этом за один прием пищи человек съедает от 3 000 до 5 000 килокалорий. Правда, затем он сбрасывает этот балласт весьма своеобразным образом…
«Чистка»
После его окончания приема пищи возникает паника, и человек прибегает к весьма решительным мерам, чтобы "отменить" съеденное во время приступа обжорства – вызывает рвоту. После рвоты к нему на время возвращается чувство контроля над собственным пищевым поведением. Но часто одной рвоты недостаточно, и в ход идут слабительные средства, мочегонные, клизмы. При этом люди, страдающие этим расстройством, «не стесняются» в дозировке серьезных препаратов, и могут превысить граничную дозу слабительного в десятки (!) раз. Конечно же, это также наносит непоправимый ущерб их здоровью. Иногда больные «берутся за ум» и эффект от рвоты и лекарств дополняют также интенсивными физическими упражнениями.
Причины булимии
Лаконично их можно описать предложением: есть, чтобы заполнить пустоту. Причем не пустоту желудка, а душевную пустоту. Мы все там были: себя одиноким, скучали и хандрили. Переключаясь на еду, некоторые люди временно избавляются от негативных эмоций. И со временем у части из них (как правило – у людей с низкой самооценкой) развивается привычка заедать отрицательные чувства все чаще, которая потом и перерастает в зависимость и нарушение пищевого поведения. Формируется своеобразный порочный круг – непреодолимая тяга к еде, которая потом сменяется ненавистью, отвращением к себе из-за собственной слабости. Снова возникает чувство пустоты – и вскоре больной снова бежит к холодильнику! Разорвать этот порочный круг не так просто, как кажется со стороны.
«У меня булимия?»
Чтобы определить наличие симптомов булимии, задайте себе следующие вопросы. Чем больше ответов «да», тем выше вероятность того, что вы страдаете от булимии или похожего расстройства пищевого поведения.
- Вы озабочены до одержимости вашим телом и весом?
- Мысли о еде и диете доминируют в вашей жизни?
- Боитесь, что когда вы начинаете есть, то не сможете остановиться?
- Случается ли что вы едите до тех пор, пока не почувствуете себя больным?
- Вы чувствуете вину, стыд или депрессию после приема пищи?
- Вы провоцируете рвоту и\или принимаете слабительные, чтобы контролировать свой вес?
Последствия булимии
Нарушения обмена веществ отражаются на внешнем виде – цвете и тонусе кожи, белков глаз (лопнувшие сосуды), состоянии волос, фигуре. У девушек нарушается менструальный цикл. В отличие от пациентов с анорексией, больные булимией не отличаются изяществом форм и часто даже имеют избыточный вес. Для них также характерны значительные колебания в весе, отчего сильно страдает кожа. Мочегонные средства, которыми увлекаются такие пациенты, могут серьезно нарушить почечную функцию. Энергетики и психостимуляторы, которые также популярны среди людей с пищевыми расстройствами, наносят ущерб печени. Случается, что попытки вызвать рвоту заканчиваются крайне опасным состоянием – перфорацией пищевода.
Важно учитывать, что при булимии, как и при других расстройствах пищевого поведения, страдает социальная жизнь человека. Он замыкается, редко выходит из дому, а чтобы появиться в большой компании, то и речи быть не может.
Болезнь серьезно бьет по карману: люди с булимией тратят огромные деньги на продукты питания. А поскольку этим расстройством страдают в основном молодые люди преимущественно студенческого возраста с низким доходом, состояние хронического безденежья только усугубляет депрессию и безысходность ситуации.
Лечение булимии
Цель лечения булимии – развить здоровое отношение к пище, преодолеть чувство тревоги, вины и стыда. Для этого используют различные психотерапевтические методики: «терапия разговорами» – единственная на сегодня тактика лечения булимии, приносящая плоды.
Огромная роль в лечении отводится близким больного – семье и друзьям, которые должны мягко и тактично попытаться «оторвать» больного от тарелки и направить к психотерапевту. Со временем, при грамотном подходе, человек обязательно находит себе увлекательное занятие, социализируется и избавляется от своих прежних привычек, ритуалов и булимии!
Примеры звезд, страдавших булимией
Принцесса Диана однажды публично призналась, что страдала от депрессии, самоповреждающего поведения и нервной булимии с 1981 года.
Леди Гага вполне предсказуемо отнеслась к собственному расстройству с вызовом и даже пропагандировала его на своих шоу.
Аланис Мориссетт – американо-канадская певица и актриса хоть и пополнела только после родов, в юности страдала от булимии.
Элтон Джон – пожалуй, первый в списке знаменитых мужчин, которые не понаслышке знакомы с булимией.
