Кето-диета – сверхнизкоуглеводная диета
Зона кетоза: от здоровых до опасных цифр
Зеленая зона кетоза
Так ли полезен для вашей кожи смузи?
Как перестать есть ночью: миссия выполнима!
Сорвались? Не беда - ве поправимо!
Привычка смотреть фильмы по ночам также провоцирует переедание
Преимущества кофейной диеты - в простоте и вариабельности
Считаем калории и худеем!
Калории: считаем и вычитаем
Самый кислый - на самом деле щелочной!
Кислотно-щелочная диета
Шпинат - хит кислотно-щелочной диеты
Лето - лучшее время для детокса
Чем больше зелени, тем лучше
Фиточай полезен, но без сахара!
Любительницы загара тоже страдают от дефицита витамина Д
Диета Протасова: насыщаем организм витаминами и клетчаткой
Свежие овощи – основа диеты Протасова
Диета Протасова не такая жетская, как популярные аналоги
Яблочный смузи – полезный и вкусный завтрак. Можно есть с первой недели протасовки!
Меню 2 недели протасова повторяет 1: максимум овощей, яйца, молоко до 5% жирности
На 3 неделе диеты Протасова добавляем мясо и рыбу!
10 Салаты с куриной грудкой едим с 3 недели диеты Протасова
26092
38035
02:12
01:10
06:21
01:22
