Современные косметологи уверены, что вымачиванию в молоке подлежит не только тело Клеопатры (перед вручением его Цезарю) и филе сельди атлантической (накануне приготовления из него форшмака). Всем желающим сохранить молодость и здоровье они предлагают окунаться в составы, рецептуры приготовления которых впору приводить в специальных кулинарных книгах. Малоаппетитные ванны из грязи, водорослей и морской соли мы предпочли оставить в покое, сосредоточившись на куда более благоуханных.
Молочная ванна от Клеопатры
Клеопатра, как известно, принимала ванны из молока ослиц. Барышня она была избалованная и состоятельная, так что молоко водой не разбавляла. Современные красавицы предпочитают молоко коровье, но воду в него по-прежнему не льют. Они поступают с точностью до наоборот: добавляют пару литров молока (а если есть склонность к излишествам, то еще и пару стаканов сливок) в ванну с горячей водой.
Этим вполне можно было бы ограничиться: молоко и без всяких добавок - богатейший источник витаминов группы В, фолиевой кислоты, многочисленных микроэлементов и белков, способных стимулировать регенерацию клеток, синтез коллагена, наполнять кожу влагой и удерживать ее. Но если уж шелковистую кожу хочется получить сразу и наверняка, в молочную ванну можно добавить мед, несколько капель ароматического масла (например, розового), банановое пюре, ваниль и корицу - по вкусу. К тому же никто не запрещает в качестве основы вместо обычной водопроводной воды использовать морскую или термальную, что и делают в элитных spa-центрах. Сама по себе молочная ванна - отличный релакс для чувствительной, сухой кожи, но если есть склонность к аллергии, будьте максимально аккуратны с добавками.
Алкогольная ванна: шампанское, вино…
Мы нисколько не сомневаемся в существовании людей, которые могут себе позволить и делают ванны из чистейшего шампанского, вина или пива. Но в неразбавленном виде эти напитки хороши, чтобы замариновать баранину для шашлыка или куриные крылышки для гриля. Когда же в шампанском предстоит просидеть полчаса, последствия его агрессивного воздействия на кожу непредсказуемы.
Поэтому, как и в случае с молоком, ванну делаем не из шампанского, а с шампанским. Для любого напитка пропорции остаются прежними - не больше двух литров на ванну. Некоторые находят эффективными даже ванны с гомеопатической дозой вина, граммов двести. Особенной популярность винные ванны пользуются в Аргентине. Тамошние красавицы на собственной шкуре убедились, что вино, применяемое наружно, омолаживает тело и подтягивает грудь. Вино способно обезвреживать свободные радикалы, которые накапливаются в организме под воздействием солнечного света, загрязненного воздуха, сигаретного дыма и являются одной из причин преждевременного старения. Ванны с вином расслабляют, снимают нервное и мышечное напряжение, укрепляют кровеносные сосуды, активизируют кровообращение, улучшают обмен веществ в организме, активно питают, увлажняют и смягчают кожу, улучшают ее структуру и цвет и даже вносят посильный вклад в борьбу с целлюлитом. Еще больше возможностей у шампанского: действие целебных составляющих вина усиливает природный углекислый газ. Чем можно сдобрить винную ванну? Медом, отварами трав, цветками лаванды и ароматическими маслами.
Фруктовая ванна
Фруктовую ванну организовать не сложнее, чем сварить компот. В наполненную горячей водой ванну надо добавить несколько ложек любого свежевыжатого сока, кусочки свежих фруктов (больше для красоты, чем для эффективного воздействия на кожу). Вполне уместны в этом коктейле травяные отвары или даже обычный чай, ароматические масла и кокосовое молочко. Тут весь фокус заключается, во-первых, в чудодейственной силе фруктовых кислот, которые освежают и увлажняют кожу, а во-вторых, в незабываемых визуальных ощущениях.
Цветочная ванна
Десяток розовых лепестков, брошенных в ванну, разумеется, не способен повысить упругость кожи, зато ощутимо поднимает настроение. Если, кроме приподнятого настроения, хотите вынести из ванной еще и аромат, бросьте в воду горсть сухих розовых лепестков. Если нужен реальный косметический эффект, одной романтикой ограничиться не удастся. Подойдем к делу более основательно и добавим в ванну ароматические масла и соли, лепестки и бутоны ромашки, жасмина, шиповника, лаванды и мальвы. Этими же растениями наполним тканевый мешочек - и будем использовать его для легкого массажа в воде.
Шоколадная ванна
Говорят, даже одно омовение в шоколадной ванне делает купальщика моложе на несколько лет. Щедрые японцы шоколад водой разбавляют лишь немного и получают удовольствие от погружения в тягучую, липкую жидкость. В Австрии и во Франции в воду добавляют небольшое количество какао и свой способ тоже находят эффективным. Особенно советуют эту ванну тем, кто мучает себя диетами и не может позволить кусочек шоколада внутрь. Ванна с шоколадом источает такой сильный аромат, что досыта наесться можно им одним. К тому же аромат шоколада стимулирует образование эндорфинов, так называемых гормонов счастья, так что если не от морщин, то от стресса и раздражительности такая процедура избавит точно.
Приступаем к водным процедурам
Если речь идет о ванне из обычной водопроводной воды, сигануть в нее можно прямо с порога. Когда же в ней - изысканный коктейль, а предназначение процедуры отнюдь не гигиеническое, важно соблюсти ритуал:
- Прежде чем попасть в ванну с молоком или шампанским, стоит принять душ. "Коктейльная" ванна, по сути, косметический препарат, а косметику наносят только на чистое тело.
- Чтобы эффект от ванны был максимальным, прежде чем погрузиться в нее, сделайте пилинг. Для этого можно воспользоваться фабричным скрабом, а можно что-нибудь сообразить и на собственной кухне: например, соединить мед с морской солью и шампанским или тот же мед с кофейной гущей.
- Если есть возможность, скоротайте время до погружения в ванну в сауне.
- Теперь собственно ванна. Провести в ней нужно минут 25-30 при температуре 35-38 градусов. Не стоит занимать себя чтением финансовых отчетов. Да и дамскими романами, пожалуй, тоже. Лучше примите внутрь что-нибудь из того, в чем купаетесь: бокал вина или шампанского, цветочный чай с шоколадом.
- После ванны промокните тело полотенцем (а если речь о пиве или шоколаде - хорошо бы предварительно ополоснуться под душем) и нанесите на еще влажную кожу питательный крем или увлажняющее молочко.
А что у вас?
- В качестве косметического средства Клеопатра использовала не только молоко, но и вино. В амфору с вином по ее указанию помещали 12 пиявок, которые пребывали там два месяца. После вино фильтровали, и царица использовала его для протирания тела. Она считала, что это снадобье избавляет кожу от шероховатости и делает ее матовой.
- С целью отсрочить появление морщин регулярно принимали винные ванны мать и супруга императора Нерона.
- Анна Болейн окуналась в ванну с вином перед важными встречами: она считала, что такая процедура разжигает чувственность и делает ее привлекательнее в глазах мужчин. Ну а до борьбы с морщинами дело не дошло: в 29 лет мать английской королевы Елизаветы I была обвинена в неверности и казнена.
- Джоан Коллинз, даже выйдя замуж за мужчину, который на 32 года моложе ее, не прекратила борьбу за молодость и по сей день практикует ванны с шампанским.
- Джиллиан Андерсон обожает горячую ванну с пышной пеной, в которую она добавляет сухие цветы лаванды, жасмина и ландыша.
- Памела Андерсон добавляет в ванну эликсир собственного приготовления: подсушенную кожуру трех апельсинов следует залить оливковым маслом, а уже через несколько дней эту настойку можно будет вылить в ванну.
- Элизабет Херли добавляет в ванну по паре капель мятного и лимонного масла.
- Коллега Брюса Уиллиса по детективному агентству "Лунный свет" Сибил Шеппард в качестве ванного "деликатеса" признает только эфирное масло розы.
