Ешьте продукты богатые аргинином каждый день!
Аргинином богаты тыквенные семечки (5,3 г аргинина в 100 г семечек)
Аргинином богаты куриные яйца (1,26 аргинина в 100 г куриного яйца)
Сахар: есть или не есть?
Сахар мы любим даже в горячем шоколаде. А ведь сахар, употребленный вместе с жирами, - двойной вред для фигуры.
Врачи имеют множество претензий к сахару
Виноград достаточно калориен, но может принести пользу как фигуре, так и здоровью
Виноград привнесет изюминку в любое блюдо
Десерты с виноградом вкусны и полезны
Сладкий виноград можно использовать не только в десертах
Сколько калорий в винограде – не важно, если знать меру правила употребления сладостей
Есть масса фруктов и ягод, безопасных для худеющих
Арбузное сорбе
Лимонный мусс
Запеченный грейпфрут
Желе из красной смородины
Яблочное суфле
Рыба с ананасом
Какие фрукты можно при диете? Если с умом – любые!
Гуакамоле
Бананово-творожное мороженое
Салат с виноградом, рукколой и козьим сыром
Салат с черешней и огурцом
Коктейль манго-ласси
26537
38307
02:50
01:43
07:43
03:46
