Можно ли есть шоколад во время диеты
Шоколадная диета – это только шоколад, а не шоколадные брауни
Приготовь из шоколада и воды шоколадный мусс или «Горячий шоколад на крутом кипятке»
Сдобри шоколадную пасту фруктами или орехами
Желания похудеть и съесть сладенького часто посещают нас вместе. Выход – низкокалорийные десерты!
Будь осторожна с сухофруктами и орехами – они калорийны!
Низкокалорийные десерты: мороженое из персика и творога
Низкокалорийные десерты: малиновый чизкейк
Низкокалорийные десерты: творожные конфеты
Есть масса фруктов и ягод, безопасных для худеющих
Арбузное сорбе
Лимонный мусс
Запеченный грейпфрут
Желе из красной смородины
Яблочное суфле
Рыба с ананасом
Какие фрукты можно при диете? Если с умом – любые!
Гуакамоле
Бананово-творожное мороженое
Салат с виноградом, рукколой и козьим сыром
Салат с черешней и огурцом
Коктейль манго-ласси
Курица с персиками
Арбуз отлично утоляет жажду и чрезвычайно полезен
26384
38216